Procurar

+
Como os seus pensamentos podem influenciar nas suas conquistas

Você sabia que o nosso cérebro tem o poder de transformar a nossa realidade? Nossos pensamentos podem fortalecer nossos desejos, assim como podem também ser sabotadores.

Primeiramente, é importante frisar que o nosso cérebro não sabe diferenciar o real do imaginário. A partir dessa compreensão fica mais fácil entender o poder dos nossos pensamentos e os seus efeitos sobre nossas vidas. O pensamento é um produto da nossa mente, que não traz consigo um certificado de realidade, é somente uma ideia para a qual podemos atribuir realidade ou não.

É bem verdade que a maioria das pessoas acredita que seus pensamentos são totalmente reais. E a consequência disso? Muitas vezes são sentimentos, ações, comportamentos, hábitos e resultados indesejados.

O que pensamos pode facilmente sabotar a realização profissional. Com certeza, você já deve ter pensado em algo ruim, que não era verdade, e, consequentemente, reagiu e agiu negativamente a partir desse pensamento. Nossos pensamentos podem ser tão sabotadores que nos farão agir contra os resultados que tanto desejamos.

Otimize seu cérebro para ser mais feliz e realizado

Uma vez entendido que os pensamentos tem o poder de influenciar no trabalho e na vida pessoal através de ações, atitudes e palavras, podemos escolhê-los. Temos controle sobre quais “manter”, quais “deletar” e quais novos pensamentos queremos “inserir”. Com isso a nossa capacidade de controlar nosso estado emocional e produzir resultados melhores aumenta significativamente.

Através da mente, mais especificamente do pensamento, controlamos o nosso cérebro e o direcionamos. Um passo importante para tomar o controle e otimizar o uso do cérebro é observar que existem pensamentos recorrentes que não são úteis e que trazem sempre os mesmos resultados.

Para que essa mudança de pensamentos sabotadores tenha sucesso, é também fundamental aprender e praticar com persistência o uso de uma linguagem positiva, útil, lógica e direcionada ao que realmente desejamos.

Controlar estados emocionais: isso é possível?

No Coaching com PNL você aprende técnicas para usar melhor a linguagem e otimizar o seu cérebro a seu favor! Conheça clicando aqui.

Um grande abraço,

Maurílio Barboza
Master Trainer Coach e Gestor da Escola do Coach

Publicado em:Uncategorized

Comentários (Sem respostas )

Não há comentários até o momento.

Deixe uma resposta